المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سمك بالأرز



حليمة مرابط
25 - 2 - 2010, 10:04 AM
نحتاج لتحضير هذه الوجبة المقادير التالية
- سمك السوريل 500غ

-250 غ من الارز
- 150 غ من الجبن الطرية
- ملح.
- فلفل أسود .
- 3 بيضات .
- مسحوق الخبز .
- زيت للقلي .
التحضير
بعد تغلية الأرز حتى الاستواء في الماء و الملح و كمية قليلة من الفلفل الاسود نتركه يقطر من الماء الذي كان فيه ،
نقلي سمك السوريل و ننزع له شوكه كليا .
نضيف السمك الى الارز ثم الجبن ثم نجمعها بالبيض حسب المقادير ، حتى تتشكل على شكل عجينة أرز .
نلفها في طحينة الخبز و نقليها لأجل إعطائها لونا ذهبيا .
هذه الوجبة محببة جدا في فصل الصيف تقدم مع السلطة الخضراء و حساء خضر .

انتظروني في وجبات سمك أخرى ...
هناء اتمنى انك تشتهين السوريل ..
شهية طيبة لكم جميعا

هناء المهنا
25 - 2 - 2010, 05:55 PM
هههههههههههههه طبعا جميلة ان شاء الله اقوم بإعدادها

لكن السوريل يمكن عندنا بأسم مختلف



يسلمو يارائعة

كل ودي

رنين زكي منصور
25 - 2 - 2010, 10:44 PM
وجبة صحية متكاملة .. ومتوازنة ..
ارز وسمك وبيض وجين .. وخبز

رائع ماقدمته غاليتى
سوف أجربها ..
سلمت أناملك

حليمة مرابط
26 - 2 - 2010, 08:59 PM
هههههههههههههه طبعا جميلة ان شاء الله اقوم بإعدادها

لكن السوريل يمكن عندنا بأسم مختلف



يسلمو يارائعة

كل ودي
اتمنى ذلك هناء لكن السوريل باللغة الاجنبية هو sorel
اعدك اذا تعرفت على اسمه بلهجة اقرب اليك لتفهميها ساخبرك
شهية طيبة

حليمة مرابط
26 - 2 - 2010, 09:00 PM
وجبة صحية متكاملة .. ومتوازنة ..
ارز وسمك وبيض وجين .. وخبز

رائع ماقدمته غاليتى
سوف أجربها ..
سلمت أناملك

تسلمي ياغالية على مرورك
اتمنى ان تحضريها و هي وجبة محببة الى الاطفال كثيرا
تسلمي
تحياتي

سحر الحرف
17 - 5 - 2010, 03:06 AM
يسلمو حليمه

طبق رائع

شكله يشهي